Bien être
Des livres pour sentir mieux dans son corps et dans sa tête
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Un esprit bof dans un corps pas ouf
Girard, Anne-Sophie (19..-....)
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50 exercices pour vaincre son stress
Levasseur, Laurence (1946-....)
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La bienveillance, source d'espérance : comment elle peut aider à alléger le stress, garder le moral en toutes circonstances et être la clé d'une motivation individuelle et d'une fierté collective
Rodet, Philippe (médecin ; 1960-....)
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Les quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle
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Ma bible de la sophrologie
Serrat, Carole (sophrologue ; 19..-....)
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Les bienfaits de la musique sur le cerveau
Bigand, Emmanuel (chercheur en psychologie cognitive ; 19..-....)
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Antistress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime
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Respire ! : la relaxation adaptée aux enfants : avec papa et maman
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